مدیریت و کنترل استرس در زندگی و کار
بدون امتیاز
0 رای
در دوره کنترل استرس چه چیزی می آموزید؟ می آموزید که استرس چه هست و چه نیست. می توانید شرایط استرس زا…
4
غلبه بر استرس در زندگی به روش CBT
بدون امتیاز
0 رای
روش CBT چیست؟ درمان شناختی رفتاری یا به اختصار سی.بی.تی (CBT)، یک روش رواندرمانی کوتاهمدت است که رواندرمانگران از آن…
1
لذت آرامش در کار (کنترل استرس شغلی)
بدون امتیاز
0 رای
149,000 تومان
استرس شغلی چیست؟ استرس چیزی نیست که دیگر بتوان آن را در زندگی انکار کرد. نقش استرس در زندگی همه…
0
149,000 تومان
رسیدن به آرامش و کنترل استرس
بدون امتیاز
0 رای
2,500,000 تومان
در این دوره چه چیزی می آموزید؟ همه ما در زندگی به نحوی استرس رو در انواع مختلف و با…
0
2,500,000 تومان