تقویت اراده و کمی درباره آن-ویدئو

تقویت اراده

برای داشتن آرامش در زندگی، باید به یک سری از کارها بله بگیم و به یک سری از کارها نه بگیم و این کار مستلزم داشتن اراده خوب و تقویت اراده در زندگی است

در این ویدئوی آموزشی کمی درباره تعریف اراده و اینکه اراده چه ارتباطی با زندگی و آرامش ما دارد صحبت می کنیم.

ما در مجموعه آرامش مثبت سعی می کنیم آموزش های کاربردی و تکنیک های عملی را برای کنترل استرس ، اضطراب و هیجانات منفی آموزش دهیم.

شما مخاطبین عزیز ، می توانید ما را در شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام آرامش مثبت و آپارات آرامش مثبت دنبال کنید.

در این سایت سعی می‌کنیم اطلاعات به روز و مفیدی را در اختیار شما قرار دهیم.